auto ipnosi

non avrò freddo,non avrò freddo,non avrò freddo, non avrò freddo,non avrò freddo, non avrò freddo, ho il pile nuovo pesante, non avrò freddo,non avrò freddo, le calze termiche,non avrò freddo,non avrò freddo, non avrò freddo, il termos con il tè caldo, non avrò freddo, non avrò freddo….e se poi mi viene freddo???non avrò freddo, non avrò freddo, sono 1800mt, ma non avrò freddo, non avrò freddo….

antagnod

dieta-si-dieta-no

Stamani mi sono svegliata abbastanza incazzata con me stessa, dopo un mese di dieta e sacrificio cibario ho buttato tutto al vento nel giro di dieci giorni, sì perchè credevo di avere tutto sotto controllo e così finite le feste mi sono ritrovata al punto di partenza come se i tre chiletti non li avessi mai persi e fossero stati un’utopia della mia bilancia, un’errore di grammatura.

Così mi sono guardata in faccia e mi sono data della cretina, perchè insomma a 36 anni non si può essere piazzate come una bambina che non ha forza di volontà, con i kiletti in meno mi piaccio molto di più ed allora porca miseria perchè non resistere? se ce la fanno quelli che smettono di fumare perchè non dovrei farcela io? che poi la dietina famosa della Cecilia è veramente un’amore non si muore certo di fame è solo questione di testa, della mai bacata cervella che mannaggia mi richiama come una sirena verso gli sgarri cibari, adesso penso di disdire l’appuntamento di controllo anche perchè spendere 50 euro per sentirmi dire che devo stare più attenta mi sembra davvero uno spreco e accidenti a me adesso voglio proprio vedere chi vince se la gola o la mia forza di volontà.

p.s. oggi ho deciso di fare una giornata di digiuno, solo liquidi, spremute di arancie e centrifugati per sgonfiarmi un pochino, anche perchè domani giornata in montagna e i pantaloni da sci "tirano" un pò troppo

 

dieta